全国的に猛暑が続いていますが、みなさんはお元気にお過ごしでしょうか?
尋常ではないこの暑さ、私が子どもの頃に楽しみにしていた夏とは、かなり違ってきていますね。
夏の夜などは毎晩がワクワクの連続で、楽しかったことしか記憶にありません(笑
今のような寝苦しいだけの、夏の夜ではなかった気がします。
この酷暑を生き抜くために、今年は1階と2階のエアコンはフル稼働。
先日、業者さんにエアコンの掃除をしていただきました。
お掃除の人が言ってましたが、年々、エアコン掃除の依頼が早まってきているそうで、ゴールデンウィークから始まると嘆いていました。
とにかく、人手が足りないそうです。
今のエアコンは、便利なお掃除機能が付いたものが続々登場していますよね。
自動的にフィルターに溜まった汚れを掃除してくれるようですが、機械内部のカビは掃除していません。
エアコンを点けたときにイヤな臭いがすれば、その正体はカビです。
とくにカビの中でも黒カビは、人体に非常に有害だと聞いたことがあります。
これは、2階のエアコンの汚れですが、ゾッとしますよね!
フル回転でエアコンを使っているなら、家に居る間は目に見えないカビをずっと吸い込んでいることになります。
想像しただけでクラっときますが(汗)、やはりここは専門の業者さんに手入れをしてもらった方が健康に良いと思いました。
ミーコやネモコのことを考えたら、なお更です!
日本の夏、色んな意味でキケンがいっぱいなんですねぇ。
そして、私、先週から帯状疱疹になってしまいました!!!
この暑さ、ストレスそのものです(笑
強い疲労と、睡眠不足、ストレスが引き金となって、免疫力が低下した時に帯状疱疹が発症するそうです。
あと、加齢も・・・加齢、カレイ?
やはり、加齢なのかぁ(泣
でもね、夏にこんな感じだと ↑ 、毛虫とかの虫刺されを考えちゃいますよね。
帯状疱疹は、体の左右一方どちらかの神経に沿って症状が現れるのが特徴だそうです。
両方だったりすると、単純疱疹だとか言ってたかしら?
一生に1度しか帯状疱疹になることは無いそうで、稀に2回なる人もいるそうです。
あと、末期癌の人もなると言ってました。
すぐにウイルス感染の治療薬を飲めば長引かずに軽く済むそうですが、遅れて重症化してしまうと帯状疱疹後神経痛を発症してしまうようです。
帯状疱疹は、顔面や目の周りも発症しやすく、失明することもある怖いウイルスです。
運動はもちろんダメで、右腕を動かすことも控えるように言われました。
皮膚科で診断を受けて、翌日は母に言われて内科も受診して、その両方で安静にするように言われたのですが、いまいちピンと来なくて。
内科の先生には、インフルエンザと同じだからできれば仕事も休んで、絶対安静なんだよ、と言われ大変な病気なのだと納得でした。
神経痛も、想像すればするほど怖いと思い、とにかく初期治療が大切だと感じました。
アメナリーフ錠を1日1回(2錠)を服用します。
以前は、1日に6回の治療薬を服用しなければならなかったそうです。
他に、痛みや炎症を抑える薬、熱を下げる薬、ビタミンB12を補う薬、ウイルス感染治療薬の塗り薬が服用されました。
薬は直ぐには効かず、2日後に改善が見られた感じでした。
はじめの頃は痛みはあまり感じなかったのですが、薬を飲み始めてから次第に痛みが出てきて、余りの痛さに夜も眠れませんでした。
塗り薬をたっぷり塗りましたが、とてもベタ付くので貼るガーゼで対応。
仕事は、今週休みました。
が、家に居ると洗濯やネモコの介護などで時間があっという間に過ぎてしまい、安静というか寝る時間もあまり取れませんでした。
特に辛かったのは、夜寝ている時のエアコンです。
エアコンの冷気で、酷く右腕が痛みました。
今も痛いです(泣
首から腕全体、なぜか骨が痛いように感じます。
先生に言ったら、骨ではなく神経だと言われました。
もうどちらでもいい、イタイー(涙
病院に通うにも、車の運転は右腕が痛むので到底できません。
申し訳なかったけれど、旦那さんに早退してもらいました。
それにしても、皮膚科って激混みですね!
うぅ、肩関節が痛いー、あ、神経?!
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毎日、毎日、毎日、ほんと暑いですね~
お加減いかがですか?
帯状疱疹、ツラいですよね。tobutoriさん、相当な疲れやストレスが溜まっていたのではと思いますよ。それに加えて、この酷暑。
私も帯状疱疹、罹りました。それも小学校の高学年の時。間が悪くて、楽しみに準備してた林間学校は参加できず図書館で過ごした記憶が。ちょうど夏休みでした。
右わき腹から始まって、当時は知識がなく汗疹だと思った母からはシッカロールをポンポンされ(笑)当然ながら悪化して背中にまで拡大。我慢強い子供だった私も、あの激痛は今でもよ~く覚えてます。
シッカロールポンポン部分は火傷のような感じの痕が残りました。きっとストレスの多い小学生だったのですね、私(笑)
ネコちゃん達は夏バテしてませんか? うちの娘達はやや食欲が落ちてるかしら。でも、おやつはシッカリ欲しがり召し上がるから大丈夫かな(笑)
一日中、冷房の部屋に居ると逆に体がだるくて仕方ないので畑に行ったり、里山活動で汗をかいてます。すっかりシミやらシワの恐怖を忘却し、まるで夏休み明けの昔の子供のように真っ黒(笑)になってるけど大丈夫か~ 私? 比べる最近の子は色白で美しい(笑)
まだまだ寝苦しい夜が続きますが、どうぞtobutoriさんもお大事に。